中学历史一级教师，从教15年。2003年毕业于云南师范大学历史与行政学院历史学教育专业，2003年8月至2016年8月执教于楚雄州元谋县第一中学，一直担任高中历史教学工作带过多届高三毕业班，教学成绩突出，多次被元谋县政府、元谋县教育局和元谋一中评为“优秀教师”，2014年被评定为元谋县级高中骨干教师、同时被聘为楚雄州第一届高中历史名师工作室成员，2016年9月被楚雄州教育局评为“楚雄州第一届骨干教师”。2016年9月受聘于昆明市第一中学度假区分校(金岸中学)担任高中历史教学工作，三次被评为“学科带头人”、一次被评为“骨干教师”。2010年开始担任高中教学班主任，2014年兼任高三文科尖子培优班的班主任，多次获得“文明班级”称号，2015年被元谋县委县政府评为“优秀班主任”。2012年开始担任学校历史备课组长，2013参与课题研究并顺利结题，多次承担上级部门和学校组织的示范课和研究课的讲授，特别是2010年在楚雄州教科所组织的教学展示课中代表学校讲授的《历史人物评价》一课，得到楚雄州教科所领导和全州其他学校同仁的一致好评，在2015年楚雄州教科所组织的楚雄州高中历史名师工作室教学设计和优秀课件评比活动中，参赛作品《新航路的开辟》均获得一等奖。2018年4月被昆明市度假区教育局认定为“昆明旅游度假区马庆中学道德与法治、历史、地理首席名师工作室成员”致力于中学生学科素养培养的研究。从2006年开始担任元谋一中学校团委副书记，负责团员思想工作和党校党课的讲授，多次被学校党总支评为“优秀共产党员”，2010---2012年被中共楚雄州委授予“创先争优优秀共产党员”荣誉称号。